本日の体重・・・６１．４㌔
昨日との比→ +０，４㌔
スタート時との比→ -４．６㌔
なんか強化週間の意味が無いかも。。。。
全然減らない～。。むしろ太ってる～(笑)
昨日で女の子の日も終わったゴールデンタイムなのに。。
☆昨日の食事メニュー☆
朝→なし(起きれませんでした)
昼→ささみチーズカツ×２本 ご飯小一膳
夜→ささみチーズカツ×１本 ご飯小一膳
親がとんかつやサンのお惣菜で買ってきた
ささみチーズカツがいけなかったのかしら。。。
カツだから・・・油ものだからなぁぁ
。。
しゅん・・・・☆
本当に現状維持ダイエットになってるなぁぁ。。。
ゆっくりダイエットが身体にいいってわかってるけど、
ここまでスローダイエットは(笑)
どうなんだろう？？？
スタート時の頑張りが出ないぃぃぃ～
もっと頑張らないといけないなぁぁ。。。
体重【61.4】kg