あーー飲みすぎたぁ
。。
本日の体重→６１．０㌔
昨日との比→ -０．５㎏
スタート時との比→ -５㎏
☆昨日の食事メニュー☆
朝→なし
昼→カフェクロワッサンのショコラショー
夜→ビール×１、ウーロンハイ薄め×１０杯・・・
食事は、ポテトフライ5欠片、鶏肉の炒め物のみ(笑)
深夜→冷凍のハンバーグとご飯。。
食事はねぇぇ。。コース料理だったのに
私が食べれる物全然無くて(好き嫌いが多いので
)
お酒ばっかり飲む羽目に・・・・トホホ
で、帰って来てから寝ようと思っても、
お腹がギュルルルーーーーって鳴って
寝れない
酔っ払っててので、冷蔵庫から
冷凍のハンバーグをチンして、たべちゃったぁぁ
結果、体重は減ってたから良かったけど・・・・
それに、飲み会で、全然やせたことに気づかれなかったし
はやく５０キロ台になりたいよぉぉぉ
がんばろぉーーー☆☆
体重【61.0】kg