眠れなかったぁぁぁ。。
睡眠不足・・ましてやオールなんて・・・
ダイエット・美容の天敵なのに
。。。
今さっき、朝ごはんを軽く食べ(食事メニューは別途日記に書きます☆)
あーー今朝の体重計らなきゃ
と気づきました(笑)
寝てないので、まだ昨日からの一日がまだ終わってないので(笑)
忘れてました。。
朝ごはん+昨日の夜から頻繁に採ってたウーロン茶+水分が
お腹に入ったまま体重を計るなんて。。。。
(もちろんトイレで水分は出たり、その後水分飲んで入ったりしてますが)
☆６月２４日の体重☆
６１．５㌔
昨日との比→ +０．４㌔
スタート時との比→ -４．５㌔
寝てないから仕方が無いよね(笑)
それに、寝る前と朝起きてからの差って１キロぐらいあるから
もしかすると減ってるかも
と淡い期待をしてます
これから、コンタクトを買いに行き、
その後友達とお茶してウィンドウショッピングをし♪
お酒を飲みに行ってきます☆
はぁ・・・身体もつかなぁぁ。。。
自業自得・・・なので(笑)
しょうがない☆
今日はお酒回りそう
体重【61.5】kg・・・・