今朝の体重：63.6キロ
昨日との差→ ±０
開始時との差→ -２，４㌔
絶対停滞期だぁぁ！！！！(笑)
いいよーー。スーツ借りたし(笑)
面接無事終了。。。
つかれました。。。
で、帰りに1時間ウォーキングを実施♪♪
くたくたになり、帰宅し、
少し休憩して、友達との約束があったので、
ドライブ＆ファミレスで談笑してました☆
もーー笑い疲れました。。。
はぁ眠たい(笑)。
寝る前に食事内容を書きます♪
☆５月24日食事メニュー☆
朝→鮭半身：100ｋcal
鶏肉のピカタ：300ｋcal
ご飯一膳(小)：160ｋcal
計：560ｋcal
間食→アイスココア：403ｋcal
昼→焼き鮭：200ｋcal
ご飯一膳：200ｋcal
計：400ｋcal
夜→アイスコーヒー：6kcal
計：6ｋca
今日の一日摂取カロリー：1369ｋcal
採りすぎちゃった・・・・。
間食のアイスココア(L)が痛い。。。
面接の後、無意識のうちに注文しちゃった・・・。
でも、後悔してないもん(笑)
これからもモチロンダイエットを続けていきます♪
明日の朝には、停滞期が終わってますように
体重【63.6 】kg