昨日のお昼（15:00）から何も食べてないんだけど
（ちなみにお昼はポテトフライ(S)＋ウーロン茶
）
夜はぐっすり眠れました☆☆
２３：００にベットにもぐりこんで、すぐ寝てた
いつもならば、
「お腹がすいて眠れない～
」って、
おデブ魂が炸裂するんだけど（笑）
昨日はすぐ眠れてよかった
で、規則正しく６：３０に起床☆☆
起きてすぐカーテンを開け、
日光浴
をして、いい一日が始まりそうな予感
本当は胃によくないんだけど、
コーヒーを飲んで☆ビタミンサプリ等採り、
水もガバのみしてます☆
朝ごはんのいい匂いがプンプンしてて、
早くも誘惑との勝負となったけど（笑）
「断食断食☆ダイエットのためじゃなく精神統一☆」
と自分に言い聞かせて
自分の部屋に退散～
早速昨日の夜から、計るだけダイエットも開始
基本的に夜より朝の方が体重が減ってて当たり前なんだけど
－０．６㌔減早速グラフが傾きました☆☆
☆わーい☆
っていっても、
夜になればまたすぐ上に傾くんだけど（笑）
比較は、朝同士、夜同士じゃないと
全く意味がないんだけどさぁぁ（笑）
あーーお腹すいた♪（笑）
さて、部屋の掃除をして☆
お風呂に入って、どこか散歩してこようっと♪♪