最高に楽しみな話

　朝体重40.6
　朝御飯ﾖｰｸﾞﾙﾄ50㌍.バナナ74㌍
　リンゴ3切れ.生姜スープ.ｼﾞｬｺ天
　
　昼御飯お握り.おかず.リンゴ
　
　夜ご飯ｿﾌﾄｸﾘｰﾑｺｰﾝ.野菜炒め
　漬物.味噌汁.卵焼き

　腹筋30回.半身浴30分.腰回し