頑張ろう学校！！

　朝体重40.3
　朝御飯豆乳107㌍.ﾖｰｸﾞﾙﾄ50㌍
　ポトフ.炊き込みお握り1
　ﾁｮｺｹｰｷ1切れ
　昼ご飯味噌豚丼.林檎145㌍
　プリッツﾐﾆ袋1
　夜ご飯豚ﾀﾝ野菜炒め
　ひじき.ｼｭｰﾏｲ2..ﾁｮｺ1
　腹筋30回.半身浴30分.腰回し