やっと休みなった

　朝体重39.9
　朝御飯ケーキ.ﾖｰｸﾞﾙﾄ50㌍
　昼御飯バイキング
　ピザ.パスタ.揚げ物
　デザート類
　夜ご飯クリスピー
　腹筋30回.半身浴30分.腰回し