太ってくばっかり

　朝体重40.2
　朝御飯リンゴ.ﾖｰｸﾞﾙﾄ50㌍
　トマトスープ
　昼御飯蒸し芋2.トマトスープ
　ゴーフル2枚
　夜ご飯お寿司(ｴﾋﾞ天1.ｶﾙﾋﾞ2
　魚1.鰻2.蟹1.ホタテ1.鱈子2
　ｲｶﾘﾝｸﾞ2口.ｷｬﾗﾒﾙｻﾝﾃﾞｰ)
　腹筋30回.半身浴30分.腰回し