今日もバイトかい

　朝体重39.8
　朝御飯ポトフ.大豆煮
　抹茶ｹｰｷ125㌍.お握り.ﾖｰｸﾞﾙﾄ47
　おやつｱｲｽ105㌍.ｶﾘｶﾘﾁｷﾝ1
　玄米ﾌﾞﾗｳﾝ㌍128㌍
　夜ご飯ｶﾚｰ鍋.ピザ1切れ
　腹筋背筋30回.半身浴20分
　散歩30分