しつこすぎるがよ

　朝体重40
　朝御飯豆乳106㌍.蜂蜜ﾊﾟﾝ半分
　レモンｹｰｷ.いもﾀﾙﾄ.飴1
　昼御飯うな丼.煮物
　夜ご飯唐揚げ4.春雨少々
　腹筋背筋30回.半身浴20分