体調よくないわあ | EVOLUTION

体調よくないわあ

 朝体重長音記号239.4
 朝御飯ナイフとフォークオクラ.玉子サンド.鮭チーズ焼き
 昼ご飯ナイフとフォーク野菜肉炒め.米
 かぼちゃ1.アイス85㌍.フルーツ
 夜ご飯ナイフとフォークオクラ
 半身浴20分