久しぶりバイト！

　朝体重39.8
　朝御飯豆乳117㌍.ﾌﾙｰﾂ
　ﾁｮｺｽﾃｨｯｸ.いか味醂.抹茶饅頭
　おやつ抹茶たい焼き
　夜ご飯パパイヤ半分ｶｽﾀｰﾄﾞ
　お寿司8こ
　腹筋背筋30回.ｽｸﾜｯﾄ20回
　ｺｼ回し5分.半身浴30分