太ってるやんかい

　朝体重40.4
　朝御飯豆乳117㌍.ﾌﾙｰﾂ.温ｷｬﾍﾞﾂ
　ベーグル270㌍.ﾊﾝﾍﾟﾝ半分
　昼御飯おかず.お握り
　おやつガム.梅
　夜ご飯いか焼き.お好み巻
　苺飴.パイン半分.カステラ
　腹筋背筋30回.ｽｸﾜｯﾄ20回
　ｺｼ回し5分.半身浴20分