なんか気に食わん

　朝体重40.3
　朝御飯バナナ.ﾖｰｸﾞﾙﾄ60㌍
　抹茶手作り食パン.温ｷｬﾍﾞﾂ
　昼御飯温ｷｬﾍﾞﾂ.おかず
　夜ご飯天むす.ｻｻﾐﾓﾔｼ
　林檎3切れ.ｽｨｰﾄﾎﾟﾃﾄ
　腹筋背筋30回.ｽｸﾜｯﾄ20回
　室内歩き5分.ｺｼ回し5分
　半身浴30分