今日わ春香イオン

　朝体重41.1
　朝御飯バナナ.ﾖｰｸﾞﾙﾄ56㌍
　ベーグル.白桃56㌍
　昼御飯おかず.たこすりみ
　夜ご飯ざるうどん.唐揚げ4
　ｷｬﾗﾒﾙｱｰﾓﾝﾄﾞクレープ
　腹筋背筋30回.ｽｸﾜｯﾄ20回
　散歩30分.ｺｼ回し5分
　半身浴30分