学校スタートだよ

　朝体重41
　朝御飯ﾖｰｸﾞﾙﾄ56㌍.バナナ
　温ｷｬﾍﾞﾂ.白桃68㌍.ﾁｰｽﾞｹｰｷ
　おやつ抹茶どら焼き.ﾐﾆ大福2
　昼御飯おかず.ベーグル
　夜ご飯お握り.ｻｻﾐｻﾗﾀﾞ.肉じゃが
　腹筋背筋30回.ｽｸﾜｯﾄ20回
　室内歩き5分.ｺｼ回し5分
　半身浴30分