GW最後もバイト | EVOLUTION

GW最後もバイト

 朝体重長音記号240.9
 朝御飯ナイフとフォークヨーグルト56㌍.チーズケーキ
 アーモンドラスク.てんむす.塩キャラメル1
 昼御飯ナイフとフォークてりやきツイスター.ソフトクリーム
 夜ご飯ナイフとフォークミニオムレツ.豆揚げ1.たたき2
 腹筋背筋30回.スクワット20回
 散歩30分.コシ回し5分
 半身浴30分