今日わCafe&Lunch

　朝体重41.1
　朝御飯バナナ.ヨーグルト
　ﾊﾆｰﾁｭﾛ200㌍
　昼御飯ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ.米.ｻﾗﾀﾞ
　桜もちｱｲｽ.抹茶ｱｲｽ.あめ1
　ﾁｮｺｼｭｰｸﾘｰﾑ.きな粉おはぎ
　じゃがもち1.ﾁｰｽﾞ2口
　腹筋背筋30回.ｽｸﾜｯﾄ20回
　室内歩き5分.ｺｼ回し5分
　半身浴30分