テストやばいです

　朝体重41.4
　朝御飯豆乳111㌍.すき焼き3口
　昼御飯(バイトの為10時)
　ﾐﾆ味噌豚丼.ﾌﾘﾌﾘﾄｰﾅﾂ
　夜ご飯茎わかめお握り
　いも天.生春巻ｻﾗﾀﾞ.抹茶ｱｲｽ　ファイブミニ50㌍

　腹筋背筋30回.ｽｸﾜｯﾄ20回
　ｺｼ回し5分.室内歩き5分
　半身浴30分