甘いものだらけ！

　朝体重42
　朝御飯バナナ.ﾁｮｺｼｭｰｸﾘｰﾑ
　ﾁｮｺﾐﾆ饅頭1.ヨーグルト
　昼御飯183㌍のおかゆ弁当　ﾐﾆｽｨｰﾄﾎﾟﾃﾄ
　夜ご飯ｼｭｰｸﾘｰﾑ半分.饅頭2
　かぼちゃ2.煮物.ｶﾗｳﾏﾁｷﾝ230㌍
　ｸﾘｽﾋﾟｰ160㌍
　腹筋背筋30回.ｽｸﾜｯﾄ20回
　ｺｼ回し5分.室内歩き5分
　半身浴30分