もお意味わからん

　朝体重42.5
　朝御飯バナナ.おから1口
　ひじき1口.ﾐﾆ防止パン
　豆乳55㌍
　昼御飯おかず.お握り
　おやついか.アイス110㌍
　夜ご飯温ｷｬﾍﾞﾂ.刺身
　いか炒め.米2口.大根煮物
　ひじき2口
　腹筋背筋30回.ｽｸﾜｯﾄ20回
　室内歩き5分.ｺｼ回し5分
　半身浴30分