今日もバイトやし

　朝体重43
　朝御飯バナナ.ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
　ﾖｰｸﾞﾙﾄ.抹茶大福1.いか2
　昼御飯おかず.お握り
　夜ご飯お握り.魚煮物
　ごぼう炒め.ﾀﾞｼ豆腐.ｷｭｳﾘ
　の酢もの.アイス97㌍
　ワッフル
　腹筋背筋30回.ｽｸﾜｯﾄ20回
　ｺｼ回し5分.室内歩き5分
　半身浴30分