戻りました↑↓↑

　朝体重43.1
　朝御飯バナナ.湯豆腐
　ﾖｰｸﾞﾙﾄ.ﾁｮｺｹｰｷ少々.煮込みﾁｷﾝ1
　昼御飯おかず.お握り
　夜ご飯ローソンの
　牛丼556㌍.ｷｬﾗﾒﾙｺﾛﾝ
　腹筋背筋30回.室内歩き5分
　ｺｼ回し5分.半身浴20分