モヤモヤしかせん

　朝体重43.2
　朝御飯バナナ.湯豆腐
　ﾖｰｸﾞﾙﾄ.あんこポテト
　ごま団子1
　昼御飯おかず.お握り
　おやつ苺ｶｽﾃﾗ190㌍
　ガム3
　夜ご飯米ドーナツ.ﾁｮｺﾎﾞｰﾙ苺
　唐揚げくんカレー209㌍
　生たらこお握り167㌍
　腹筋背筋30回