痩せてみせます! | EVOLUTION

痩せてみせます!

 朝体重長音記号243.5
 朝御飯ナイフとフォークバナナ.ヨーグルト
 かぼちゃ.焼き菓子1
 昼御飯ナイフとフォークピザ230㌍.サラダ
 かぼちゃ.クッキー
 夜ご飯ナイフとフォークロイヤルピザ3枚
 かぼちゃ.アイス
 腹筋30回背筋30回