嫌だ～冷めたかな

　朝体重43
　朝御飯バナナ.ﾖｰｸﾞﾙﾄ
　温野菜.パン.豆乳半分50㌍
　雪見大福74㌍.アップルパイ
　昼御飯豚の角煮.米
　おやつﾐﾆ揚げパン2
　鈴カステラ150㌍
　夜ご飯鮭お握り190㌍
　唐揚げくんカレー209㌍
　腹筋30回