自己中や！うざい

　朝御飯バナナ1.ﾖｰｸﾞﾙﾄ少々
　きな粉ﾐﾆ餅.ﾐﾆおにぎり
　パイ1本.マーム50㌍
　昼御飯お握り.おかず
　おやつモンブラン.ｼｭｰｸﾘｰﾑ
　夜ご飯煮込みラーメン
　たたき一枚
　腹筋30回