なんかブルーやな

　朝体重43
　朝御飯桃ﾐﾆﾀﾙﾄ.ﾖｰｸﾞﾙﾄ少々
　芋ケンピ3本.団子1
　昼御飯焼きそば少々.揚げﾀｺ2
　お握り半分.いかリング少々
　夜ご飯カレー鍋.パン耳菓子
　腹筋30回.ウォーキング1時間