もお嫌だよ～辛い

　朝体重43.7㌔
　朝御飯バナナ1
　30分後←Fran89㌍.ﾁｮｺ1
　昼御飯抹茶ｼｪｲｸ176㌍
　抹茶ﾊﾟｲ95㌍.サモサ
　ふるﾀｺ62㌍.ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ262㌍
　夜ご飯米少々.かぼちゃ
　パリパリ中華飯.たい焼き半分
　腹筋30回.ウォーキング