肉さんまぢうざし

　朝体重43.4㌔
　朝御飯バナナ1
　タマゴパン1
　昼御飯ﾌﾟﾘｯﾂ2.お握り
　おかず
　おやつ暗黒アイス
　きな粉チョコ49㌍
　夜ご飯お好み焼き
　ﾗｽﾍﾞﾘｰﾊﾟﾌｪ
　腹筋30.ウォーキング1時間