頑張らないとね～

　朝体重44.4
　朝御飯バナナ1.ﾏﾝｺﾞｰﾖｰｸﾞﾙﾄ
　30分後←帽子パン半分

　おやつポッキー2.グミ
　ビスケット1
　昼御飯お握り.おかず
　
　夜ご飯ミルクアイス
　鮪丼.えびﾐﾆ3
　ウォーキング45分
　縄跳び500回