あぶぶぶぶぅ～☆

　朝体重44㌔
　朝御飯バナナ1本
　30分後←ケンタゆずチキン

　昼御飯お握り.おかず
　照り焼きパンﾐﾆ半分
　
　おやつ㌍ﾒｲﾄﾁｮｺ(100㌍)
　夜ご飯97㌍クッキー
　たくわんお握り.ｶﾙﾋﾟｽM
　酢さば肩揚げ2つ
　腹筋20回