学校か…だるいな | EVOLUTION

学校か…だるいな

 朝体重長音記号244.1㌔クラブ
 朝御飯ナイフとフォークお握り半分
 ヨーグルト.目玉焼き
 サラダ.帽子パンみみ1
 昼御飯ナイフとフォークお握り.おかず
 おやつナイフとフォークいかみりん(174㌍)
 夜ご飯ナイフとフォークじゃがいも揚げ2
 うなぎ丼
 30分ウォーキング
 腹筋30回グッド!