気分かなりブルー

　朝体重44.3㌔
　朝御飯サラダ.ハム
　目玉焼き.大学芋2
　きんぴら少々.パイ半分
　ヨーグルト.芋ケンピ1本
　昼御飯(10時に食べた)
　雪見だいふく(74㌍×2)
　おにぎり

　夜ご飯さばの塩焼き
　米.唐揚げサラダ
　みたらし団子2粒
　20分ウォーキング
　縄跳び300回