東京ついに明日♪ | EVOLUTION

東京ついに明日♪

 朝体重長音記号2長音記号244.3㌔パー
 朝ご飯ナイフとフォークサラダ.玉子焼き
 チョコせん(ナッツ)
 お昼ナイフとフォークおにぎり.きんぴら
 マードレーヌ1つ
 
 途中でチョコビス.チョコせん半分
 夜ご飯ナイフとフォークイカリング2つ.サラダ
 白身魚のアーモンド焼き
 ピザ2つ.ポテト 
 腹筋30回パーパー
 食べすぎたよ波リサイクル