ちょっと減った♪

　４３㌔なる絶対なる
　朝体重44.5㌔0.3㌔
　減ったよん♪

　朝飯サラダ.おにぎり
　ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ.ハム半分
　昼御飯？(午後４時)
　サラダ.0㌍ゼリー
　鮭おにぎり
　
　晩焼きﾁｮｺ1個
　ポテトおかし(223㌍)
　
　腹筋30回