鳩の王のアサナ

One leged king of pigeon posture　D
Sanskrit : Eka pada rajya kapotasana　D

髪を切る

髪を切りました。軽くなって良かった。

記念日

July 27, 2012 (Fri.) 記念日　Recovery memorial day.

Thank you for your help, cure and saved my life.
Good bye tears of the despair.
Thanks a lot, with a little loneliness.

これから人生とヨガ思いきり楽しむんだ。
私は生きている……

ヨガマット

Yoga mat ー JADE travel 3.2mm

持ち運び用にトラベルを選ぶ。

使用感(フローリングの上に敷いて) ー 滑りにくい。感触が良い。軽い。アサナによっては薄いため痛い。
デザイン、使用感かなり気に入っています。

標準の4.8mmあります。そちらが無難。

ハトーカポタアサナ

　ハトは平和の象徴。