WEセンター武蔵小杉のハタヨガレッスンは毎週水、土行っております。



初めて方から中級、上級まで楽しめます。
今日11月5日は15時40分~3時53分は171年ぶりのミラクルムーン「後の13夜」です。
やっと見えた。

冷たい風が頬を通りすぎて行く今日この頃……
得体の知れない寂しさと不安と焦燥感が沸き上がる。

頭を強打のした後の頭痛がひどくなり頭全体が痛くなったので、脳神経外科に行ってMRIで検査した結果、脳内出血はなく一安心。どうやら強打した際、その部分がメキッ・ピキッといったヒビの入る音がした通り、頭蓋骨のヒビですんだようだ。あと頭部の皮膚組織損傷のヒリヒリ。これらは時間の経過を待つしかないのは今までのケガで重々分かっているので、心に余裕を持って待つとしよう。ただシルシアサナ(頭でたつ逆立ち)はしばらく避けなければならない。Becauseなぜならばヒビ、亀裂を大きくしてしまうからだ。

ついでに言ってしまおう。今日病院に行く前に転んで舌を噛んで血が出た。これがまた激しく痛かった。
いまだに痛いが、ものは食べられる。

こんなついてない時は、今までのように修行に行けばニュートラルな状態に戻れるのだが、
ケガがゲガであり、今回ばかりでなく今年は長引くケガも多かったので、そうもいかないのがまた辛いところである。しかしこれも経験・試練だと考え乗り越えよう。

と言うわけで、まだ少し早いクリスマスに向けて買った、スノーマンを見つめながらビールを飲んでます。


苔玉+観葉植物アスプレニウム。 
アスプレニウムはエメラルドグリーンに美しいウエーブのある芸術的植物。 
半日陰、木漏れ日のようなところを好む植物。室内で育てやすい植物の一つです。 




あまりに気に入ったので、これは別荘に持って行くつもりです。
愛犬メリーは高くて柔らかい場所が好き。もうすぐ10才になります。
いろいろなことがあったけれど、愛犬の存在は大きくて癒してくれたし救ってくれた。
犬は人間の持っている醜悪な部分を持ち合わせていない。純真無垢。愛しい。
苦労もかけたけれど、ありがとう。
これからも元気で長生きしてね。
もっといろいろな所に行こう。散歩もしよう。