タイカレー

家庭菜園の野菜とハーブでタイカレーを作りました。
良い香りとかなりの辛さで、気だるい夏の終わりの哀愁を吹き飛ばしてくれる。




海水浴

油壺荒井浜海岸、カメハメハ大王の渚。










ハヌマーン(猿王)

ハヌマーンアサナｰ猿王(前後開脚)その方法。
猿王(前後開脚)になって海峡をひとまたぎして、友人の危機を救おうとしています。

ESYセンターにて