神社参拝

靖国神社

バースデースイーツ

サプライズのバースデースイーツ。とてもきれい。感動。嬉しかった。ありがとう。

滋養強壮ドリンク

過密スケジュール続きでした。さすがに朝から心身とも強い疲労感がとれません。薬屋で滋養強壮ドリンク。こういう時は、添付されている効能説明書も熟読しプラシーボ現象も期待して飲む。読んで頭で効いた気分になると効果倍増。飲んで数分。もう効いてきました。目は覚め脳は覚醒し、体が軽くなり少し暑いくらい。
今日も良い１日を！

焼き肉パーティー

お誕生日は明後日ですが、、焼き肉パーティーをしてくれました。松坂牛を用意してくれていた。きれいな霜降り。牛に付いてきた紙が目に入る。と蓄年月日、使用機種……などの文字を見た瞬間、哀しみと懺悔に似た複雑な感情が湧き上がる。分かってはいてもね。生命。
ケーキは中までイチゴたっぷり。全ておいしかったです。ありがとう。

ハーブテイ

Valerian＋peppermint＝Rilax
リラックス効果のある寝る前におすすめハーブ。
最近、かなしばりが頻繁に起こり安眠出来ないので、今回初めてバレリアンを試しました。根や茎を乾燥したもので、こんな感じ。
開けた瞬間、香りは強烈過ぎて目眩を覚える。思わず離れたけれど、かなり広範囲に匂う。吉草酸が成分に含まれているので腐敗臭を強烈にした感じ。一瞬ひるんで、飲もうかどうか考える。ここで逃げてはいけない。
ペパーミントを多めに入れて清涼感を出そう。そうして仕上がったバレリアンブレンド。香りはペパーミントで中和され、味は香りとはうらはらでまろやか。
これを飲んでみて3日、初日から、かなしばりはピタリとおさまり安眠。さすがバレリアン。睡眠障害にもおすすめです。