週末に向けて「リフレッシュ」?

今日は風は強かったですが、太陽が燦々と輝いて、非常に気持ちのよい一日でした!

私は、予定があったので、自転車で走り回っていました。

その帰り道、事務所から車で10分程度に位置する蘆花公園を通りました。

すると、こんな光景が…。

癒される!!

今週がどうにも体調が悪く、気が滅入っていましたが、この青々とした緑を見た瞬間に、何だか体がスーッと楽になったような気がしました。人もまばらで、聞こえるのは風に揺られる草木の音だけ…。フィトンチッドとか、1/fゆらぎだか、ヘモグロビンだか(ん?)、カプサイシンだか(これは違う)、とにかく、色々感じて来ました。

我々東京の区部に住む人間は、緑と言ってもこのような公園であったり、いわば「作られた」環境でしか、緑と対面をすることはありません。普段はあまり意識はしませんが、ふとこういう時間を過ごした瞬間に、便利と引き換えに無くしたものは、人間の様々な環境に於いて不可欠なものなのだと、実感をしてしまうのです。

疲れた時に、公園で休むのは本当にお勧めです。植物から間違いなく元気を貰えますから。

私は結構疲れる週末に向け、既にリフレッシュ完了(笑)!

そう、お待ちかねの週末がやってきたのです。

明日のチームは練習試合、他、イベント盛り沢山ですね。恒例ですが、皆さん、怪我無く、楽しい週末を!!!

※「今日もブログを見たよ!」という意味を込めて

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