『欠点と目標!』の巻
今日の鹿児島市鴨池陸上競技場での記録会

苦労しました
(--;)数日前に桜島が噴火したせいで鹿児島市は火山灰であちこち真っ白に


( ̄▽ ̄;)風が吹けば灰が舞う

(~_~;)人が走ったり歩いたりすれば灰が舞う


ホント大変だ

(--;)さてと

記録会の話し

今日は5000Mでした

自分はただいま故障中なので本日も出場せず

(;_;)後輩3人のサポートを頑張りました

(^^)/後輩達のユニフォームにゼッケン着けたり

後輩達それぞれの設定タイムを計算したり


鞄や体操マットを運んだり

時々

他校の友達で良きライバル達3人程が話しかけてきてくれたり
(*^^*)(友達達も5000Mです
)『なんで今日走らないんだよ~(´д`)』とか言われたり


(故障中だから仕方ないよ
)『今度の鹿児島県高校県総体で真剣勝負な』って言われたり
ヾ(≧∇≦)早く良きライバル達とレースで勝負できたらいいな~

(*^^*)んで

本題の5000Mレース

後輩達はちょっとミスや調子が悪かったね


設定タイムが大きくズレたり
(^^;前半のペース配分がちょっと遅かったり
(--;)ここは

また練習で調節して行こう

(^^)/いい課題が見つかった

友達たちも調子悪かったらしくf(^_^;
なんか友達たちは今日は少しタイムが悪かった
(^^;県総体で勝負だぞ

(^_^)さて

自分もボチボチ調整に入ります

さぁ

あと3週連続

頑張りましょう

(^^)/頑張りたいときはコレだ

今日は少し前の曲です

歌手
GLAY×EXILE音楽
SCREAMサビの部分でかなり調子が上がりますよ

ヾ(≧∇≦)〃んでわまた
(^人^)