『達成感とは素晴らしい』の巻

とあるサッカーのＪリーグチームのユースのテストに合格した小学校、中学校時代サッカー部でチームメイトだった後輩が今日チームと合流するためにそのチームの本拠地である県に旅立ちました




下ネタ多くて小学時代はよく自分の家に泊まりにきてたな～(^_^)




そんな後輩がいよいよプロサッカー選手になるためのスタートラインについたんだ(・o・)/




ガンバレよＹ(^o^)/


自分の夢に向かって頑張ってけ～ヾ(≧∇≦)






さてと本題




今日宮崎県串間市の陸上競技場で７、８チームによる１日合同合宿がありました




自分は長距離なので長距離の練習へ




長距離の練習メニューは




午前
・筋トレ腕立て、腹筋、背筋各種１００回づつ３セット
・３００Ｍ×５本：３セット
・４０００Ｍ走


午後
・午前と同じメニューの筋トレ
・６０分間走
・階段ダッシュ




でした(_´Д｀)ノ
夏合宿、冬合宿ほどではないけど




やっぱり合宿の練習はキツイ(_´Д｀)ノ




でも
３月の自分は１年で一番調子が悪いのに(--;)




なんか今日の合宿でかなり調子やモチベーションが上がった気がします(￣▽￣)ノ




このモチベーションを保ちつつ




記録会＆総体頑張りたいと思います




んでわ
明日も練習頑張る為に




寝よう(-.-)Zzz




んでわまた