小・中学生の体力アップ

水曜日は、菊池総合体育館で、菊池の剣道部子供達の体力アップクラス！

毎週、楽しくみんな全力で動き回っています^_^

バランス
体幹
持久力
判断力
身のこなし
コーディネーション
など






成長期には、多様性を持った動きを取り入れる事を心がけて取り組んでいます。