今日めっちゃ部屋が散らかってたんでそうじしました!



昔っからそうじは苦手なんですが…

俺A型なんすけどね(・∀・)



B型って言われることもよくあるし…



昨日の世界仰天ニュース見た後だったからよけいかな?



人それぞれなんでしょうが俺に血液型占いはあまり意味無いなと思いました。

今、爆笑レッドカーペットをみています。

やっぱりお笑いっておもしろいすね(^∇^)



ちなみに俺は、トータルテンボスが一番好きです。

みなさんはどうですか?



それと、モンスターエンジンの神様コントもおもしろい!

暇だなぁって時とかにyoutubeとかで見るといいっすよ。



今日はただの日記みたいになっちゃいましたが、明日からはもうちょっとおもしろいこと書けるようにがんばりまーす!(^O^)


ではでは(・ω・)/

今日から風呂上がりにストレッチやり始めました!



どうやら体が柔らかいとジャンプ力が上がったり、動きがよくなったりいいことづくしらしいので…



と言うわけで、さっそく調べてみたらいい感じのHPがありました!

↓↓↓ここです↓↓↓

健康ストレッチ講座



いろんなスポーツのやるといいストレッチが書いてあるし、絵もあって分かりやすい(^O^)

俺はバスケのやつをやったんですが20分くらいで終わりました。

ほかのもこれくらいだと思います。



メジャーリーガーのイチローさんは、ストレッチに30分くらい(?)かけるって聞いたことがあるんで、20分ってのもじっくりやれていいんじゃないですか?



「風呂上がりにストレッチ」

ぜひ習慣にしてみては?


俺もだけど…



明日も1日がんばりましょう!(・ω・)/