調子のいい時は、気持ちも乗り追い込んだトレーニングができ、その結果
強い肉体に変身していきます。
でわ、追い込んだトレーニングができる人は心が強いのか
自分はそうは思いません。
普通に生活している人から見れば、それは強いHeartの人だと感じるでしょう
自分からすれば、調子のいい波に乗っかってるから頑張れてるんだと思います。
自分もそうです。
調子のいい時は
調子にのってガンガン追い込んだトレーニングします。
でわ、どんな時に強い心がわかるのでしょう
調子の悪い時、
予定の時間にトレーニングを始められない時、
仕事やプライベートで嫌な事があった時、
落ち込んだ時、
などなど
挙げればきりがないのですが、人は自分のリズムが崩れると
『やる気』
というPowerが減っていくように思います。
そのリズムが崩れたときでも、気持ちを切り替えて
物事に取り組めれる人が
『強い心』の人だと思います。
トレーニングで追い込める人も、もちろん強いとおもいます。
(さっきは誤解される言い方をしたかもしれません。すいません)
ですが、それを続けていけば、たまにはリズムが崩れる日もあるでしょう！
時間に余裕がない日もあるでしょう！
そんな時は、トレーニングをしないのではなく。
自分に負けないために
トレーニング場に行くのはどうでしょう
Message
『調子のいい時は
肉体を強くトレーニング
調子の悪い時は
心を強くトレーニング』
今回も最後まで読んでくれてありがとうございました。
何か伝われば嬉しいです。
空手家 松原