心をしなやかにする八か条
8 ways for your healthy mind
1.心の座りをしっかりと作る事
2.気分本位を止めること
3.完全主義に陥らないこと
4.過去にこだわらないこと
5.ひがみっぽくならないこと
6.目先にこだわらないこと
7.腹をたてないこと
8.不安を受け入れること
1. make your mind stable
2. don't be moody all the time
3. perfectionist will suffer
4. let go of your past
5. you are not being wronged
6. what you see now is not the end
7. don't be angry
8. accept and understand your anxiety
心がしなやかになったら
自然に笑えるようになるね！
皆さんはどうでしょう？
一度チェックしてみて
あらためてみるのも良いかも。
どうせ同じ時間を過ごすなら
笑顔でいたいですよね。
昨日は忙しかったですよー。
でも気持ちが穏やかなので
仕事にも集中出来て
時間が過ぎるのも早い(笑)
今日も勿論穏やかにいきますよー。
ガンガン飛ばさなくていい。
日々心しなやかに過ごせたら
それだけで幸せです。
今日もまた清木場さんの唄に
お世話になってます( ✿˘︶˘✿ ).｡.:* ♬*゜
もしも今悲しんでいる人が居るなら
過ぎ去る時を待ってみよう。
悲しみはやがて消えてゆくもの
優しさがキミに降り注ぎますように・・・
～いつか…～
さ。
今日も笑顔で頑張りましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
P.S
最近blogを読んで下さる方々から
『ありがとうございます』
というメッセが多く届きます。
私自体不出来な人間ですので
こうしてblogにする事で
私自身もあらためなければという
気持ちで毎日更新しています。
分かっていても
喉元過ぎれば……という事が
多々あるので
もう一度皆さんと一緒に
考える事が出来たら
それはまた幸せに繋がるのかと❤
こちらこそ皆さんに伝えたいです。
『ありがとうございます。』
8 ways for your healthy mind
1.心の座りをしっかりと作る事
2.気分本位を止めること
3.完全主義に陥らないこと
4.過去にこだわらないこと
5.ひがみっぽくならないこと
6.目先にこだわらないこと
7.腹をたてないこと
8.不安を受け入れること
1. make your mind stable
2. don't be moody all the time
3. perfectionist will suffer
4. let go of your past
5. you are not being wronged
6. what you see now is not the end
7. don't be angry
8. accept and understand your anxiety
心がしなやかになったら
自然に笑えるようになるね！
皆さんはどうでしょう？
一度チェックしてみて
あらためてみるのも良いかも。
どうせ同じ時間を過ごすなら
笑顔でいたいですよね。
昨日は忙しかったですよー。
でも気持ちが穏やかなので
仕事にも集中出来て
時間が過ぎるのも早い(笑)
今日も勿論穏やかにいきますよー。
ガンガン飛ばさなくていい。
日々心しなやかに過ごせたら
それだけで幸せです。
今日もまた清木場さんの唄に
お世話になってます( ✿˘︶˘✿ ).｡.:* ♬*゜
もしも今悲しんでいる人が居るなら
過ぎ去る時を待ってみよう。
悲しみはやがて消えてゆくもの
優しさがキミに降り注ぎますように・・・
～いつか…～
さ。
今日も笑顔で頑張りましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
P.S
最近blogを読んで下さる方々から
『ありがとうございます』
というメッセが多く届きます。
私自体不出来な人間ですので
こうしてblogにする事で
私自身もあらためなければという
気持ちで毎日更新しています。
分かっていても
喉元過ぎれば……という事が
多々あるので
もう一度皆さんと一緒に
考える事が出来たら
それはまた幸せに繋がるのかと❤
こちらこそ皆さんに伝えたいです。
『ありがとうございます。』