フットサル日記。

今日もフットサルやっとりました。





いや～梅雨とはいえ最近めっきり暑くて暑くてたまりまへん




今日も午後からうだるような暑さで、、、、



でも今日もフットサルやっとりました(笑)





汗がとめどなく流れでる季節となりましたね






さすがに足元はパンツの下の長袖スパッツはそろそろ履いてられない季節なので、上着だけは長袖をインナーに着とりますが、、汗の量ったらハンパないですね。。。





アップでのシュート練習までに既に汗でビショビショ





最近は長袖二時間中半分で我慢出来ず脱いでしまいますね




ま、なんでそんなに汗だくで頑張るのか………と、人は言うけれど……






もう夏はそこまで来てますよね




今年こそはあと○キロ痩せたいな……(´Д｀)






そのお供に、フットサル前に、、


アミノバイタルカプシ

これは近年フットサル前には必ずいただいております代物。とんがらしに含まれるカプサイシンの働きが、、発汗作用に働き……汗の量ハンパなぃです



そして最近頂いとるのがコチラ↓


アミノバイタルゼリー、アミノ酸燃焼系ととうがらし……ま、似たり寄ったりですが、



脂肪燃焼に努めております









今日もフットサル二時間やったら1.2キロ減っておりました。








ま、帰ってきてしっかりリカバリーのつけ麺食べちゃいましたが、、ご愛嬌









今日フットサルコートの受付でもらった





今年のＦリーグの日程表


さぁ今年もいよいよ始まりますね～今年こそはシュライカー優勝目指して欲しいなと噛み締めた夜でした。