今日のRUN

今日は２月に横浜で行われるリレーマラソンに出場する職場メンバーと神宮外苑に集合して

練習会を実施。

軽く流したりスピード走したりと仲間と楽しい練習ができました。

ランニングも一人で走るよりも他の人と走って、いろいろな刺激を受けながら走った方がレベルが

上がりそうですね。